VIÊM NHA CHU CÓ LÂY KHÔNG ? – CÁCH PHÒNG NGỪA NHƯ THẾ NÀO?

Viêm nha chu là bệnh nhiễm trùng nướu nghiêm trọng làm tổn thương các mô xung quanh răng, là kết quả của thói quen vệ sinh răng miệng không tốt. Về lâu dài, nướu không còn khả năng bám vào chân răng, tạo cơ hội để vi khuẩn xâm nhập, phát triển, phá huỷ xương ổ răng. Vậy viêm nha chu có lây không? Và cách phòng ngừa viêm nha chu mà chúng ta cần biết.

NGUYÊN NHÂN GÂY RA VIÊM NHA CHU

Nguyên nhân chính gây ra bệnh nha chu là do vệ sinh răng miệng kém làm tồn đọng mảng bám vi khuẩn lâu ngày xung quanh nướu, nướu răng bị viêm nhiễm. Các mảng bám này dần dần bị vôi hóa thành cao răng, khiến nướu viêm nặng hơn rồi chuyển sang giai đoạn viêm nha chu. 


VIÊM NHA CHU CÓ LÂY KHÔNG? 

Cả trẻ em và người lớn đều có nguy cơ mắc bệnh viêm nha chu nên việc lo lắng viêm nha chu có lây không là điều dễ hiểu? Theo các chuyên gia, vi khuẩn gây viêm nha chu có thể lây lan qua đường nước bọt, vì vậy, nguy cơ lây lan bệnh lý này cho các thành viên trong gia đình, sinh hoạt chung với nhau là rất cao.

Chính vì vậy mà bất cứ ai khi gặp phải một trong những dấu hiệu của viêm nha chu mà ngay từ đầu là bệnh viêm nướu răng nên lưu ý để dành thời gian đến thăm khám để bác sĩ kiểm tra, từ đó cho chỉ định khắc phục phù hợp. 

CÁCH PHÒNG NGỪA VIÊM NHA CHU

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Các nha sĩ khuyên rằng, bạn nên đánh răng thường xuyên từ 2 đến 3 lần/ngày bởi nó giúp loại bỏ các vi khuẩn trên mảng bám răng, đánh sạch cao răng trên bề mặt răng do vi khuẩn tiết ra và phải thực hiện đúng “kỹ thuật”. Sau khi chải răng bạn nên tiến hành chải lưỡi – động tác này cũng rất quan trọng vì nó loại bớt vi khuẩn tạo mùi hôi trong khoang miệng.

Lưu ý rằng, để việc đánh răng đạt hiệu quả, chúng ta cần chọn loại bàn chải mềm và vừa với răng, không dùng bàn chải quá to sẽ làm cho răng và lợi bị tổn thương.

Súc miệng thường xuyên bằng nước muối loãng

Sau khi đánh răng xong bạn nên súc miệng lại bằng nước muối loãng (nước pha muối hoặc nước muối sinh lý) trong vòng 30 giây. Đây chính là cách tốt nhất để loại bỏ các vi khuẩn còn sót lại trên răng đẩy lùi bệnh viêm nha chu.

Đối với những bạn có thói quen ăn vặt, ăn đồ ngọt thì sau khi ăn chỉ cần súc miệng bằng nước muối loãng, đặc biệt là nước hơi ấm sẽ giúp loại bỏ đáng kể đồ ăn thừa và vi khuẩn trên răng của bạn. Hãy kiên trì bạn nhé. Ngoài nước muối, bạn cũng có thể sử dụng các dung dịch súc miệng cũng cho hiệu quả tương tự.

Tạo thói quen dùng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng

Các nha sĩ khuyên rằng, thay vì dùng tăm cứng để vệ sinh răng sau mỗi bữa ăn, chúng ta hãy sử dụng chỉ nha khoa. Đây là một sợi chỉ dài, mảnh, rất mềm và dai có thể len lỏi vào mọi ngóc ngách của răng để loại bỏ các mảng bám một cách đơn giản, nhẹ nhàng mà hiệu quả hơn rất nhiều so với tăm.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Thói quen ăn nhiều tinh bột và đồ ngọt chính là nguyên nhân khiến bạn mắc các bệnh về răng miệng nhiều hơn. Các vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng sẽ chuyển hóa chất đường và tinh bột có trong đồ ăn thành axit bào mòn men răng, dễ dàng xâm nhập vào các cấu trúc bên trong răng.

Bạn nên bổ sung các loại vitamin có trong các loại rau củ quả, hoa quả tự nhiên thuộc họ cam quýt bưởi, cung cấp thêm nhiều vitamin C có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, hãy nói “không” với thuốc lá nhé.

Kiểm tra, thăm khám răng định kỳ phòng ngừa viêm nha chu

Để phòng ngừa viêm nha chu, chúng ta nên khám răng và vệ sinh răng (lấy cao răng) 6 tháng một lần. Việc lấy cao răng sẽ giúp bạn phòng ngừa được bệnh nha chu, có hàm răng sạch, bóng, đẹp, đồng thời tự tin hơn trong giao tiếp.

Vì vậy, việc đến gặp bác sĩ và thăm khám kiểm tra răng miệng thường xuyên sẽ giúp bạn sớm phát hiện ra bệnh viêm nha chu để có được các chữa trị tốt nhất.